ヨガのススメ

偶然の出会いからヨガの体験教室に参加しました。
この方は30年以上前から存じ上げていますが体型が全く変わっていないんです。
教室でタイツになられて驚きました。
とても60歳過ぎているとは思えません。
まさに「美魔女」 

私、今更どう変化したいとか期待するわけではありませんが、健康維持のために4月から参加することに決めました。
今朝はちょっとばかり節々が痛い。
頑張りますよ~(^^



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この記事へのコメント

  • とわ

    asayanさんはどんな服装で^^?
    頑張ってください(^_^)
    2012年03月28日 11:49

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